Mach mit und schwitz dich fit –
Werde fit on court und verbessere deine Tennisfitness
60 Minuten
wöchentlich
Das Tennis Athletiktraining ist ein Cardio Training, das Tennisspezifische Bewegungsformen schult.
Bei Musik und mit guter Laune empfängt Cheftrainerin Lara die altersgemischte Gruppe und heizt kräftig ein. Laufdrills, Stabilisationsübungen, koordinatives Training in Balance, Reaktion und Orientierung bieten eine abwechslungsreiche Mischung bei der viel gelacht und geschnauft wird.
Das Athletik Training ist ein Kurs, der je nach terminlichem Belieben über den Erwerb einer 10er Karte besucht werden kann. Mitglieder der SKG Stockstadt erhalten eine Vergünstigung und Mannschaftsspieler der SKG Stockstadt sogar eine zweifache Vergünstigung.